Советы родителям, или как пережить карантин дома

Родители,

1) поддерживайте привычный ритм жизни семьи, насколько это возможно, или создавайте новые семейные традиции (игры), особенно если дети должны остаться дома. Обеспечьте вовлечение детей в домашние мероприятия, соответствующие их возрасту, включая мероприятия по обучению, выполнению домашних заданий. Старайтесь максимально использовать игровые формы;

2) насколько это возможно, поощряйте детей продолжать играть и общаться со сверстниками с помощью телефонной,  интернет связи, доступной им по возрасту, с обязательным ограничением по времени (не более 30 минут). Время общения оговаривайте заранее;

3) помогайте детям выразить свои чувства и  эмоции, в том числе боль, страх, печаль. У каждого ребенка есть способ выражения эмоций. Иногда участие в творческой деятельности, такой как игра, рисование, может облегчить этот процесс. Дети чувствуют облегчение, если они могут выразить и передать свои чувства в благоприятной, безопасной среде. Родителям легче контактировать с ребенком, если они понимают, что он чувствует, что хочет им сказать;

4) во время стресса, кризиса дети, обычно, стремятся к большему общению с родителями. Обсудите с ними COVID-19, учитывая возраст. Если у ваших детей есть проблемы, то совместное решение этих проблем может облегчить и уменьшить их беспокойство, снять тревожность. Дети будут наблюдать за поведением и эмоциями взрослых , чтобы получить подсказки о том, как управлять собственными эмоциями в трудный период жизни.

                                                                                                                                              Информация  с сайта ГКУ ЦПР

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий